Sunnuntain kaikki treenit kaipailee vielä lisää osallistujia toteutuakseen. Aikaa ilmoittautua la iltaan.

Lisätty ens ti illalle toinen kuula.

Tän illan discokuulassa vielä jokunen paikka vapaana, illan kuntiksessa reilusti paikkoja vielä

Ystävänpäivänä (ke 14.2) perinteinen tarjous eli jos tuot kaverisi kokeilemaan kuulaa tai kuntista, saat itsekin maksuttoman treenin. Huom! Kaverin pitää olla sellainen joka ei ole käynyt meillä aiemmin :)

Jos tuot kaverin, muista ilmoittaa hänet Nimenhuudossa ulkopuolisena eli klikkaat tapahtuman/treenin auki, kelaat näytön nimilistan ohi ja sieltä kohtaan "ilmoita joukkueen ulkopuolinen pelaaja" kirjoitat kaverin nimen tyyliin PirkkoP tai PekkaT.
Tämä tärkeää jotta treeniin ei tule liikaa porukkaa..

Huomenna torstaina EI OLE aamulla kuulaa klo 9.15 eikä kuntista klo 10..

Muut to treenit pidetään ja niissä paikkoja vapaana

Nyt on kova tarjous Defendon peruskurssista XAMK opiskelijoille.

XAMK maksaa peruskurssin maksun kymmenelle hengelle. Tarjouksen saa varaamalla paikan kurssilta ja esittämällä paikanpäällä opiskelijakortin tai sähköisen opiskelijatodistuksen, josta käy ilmi, että opiskelee XAMK:ssa.

Kurssi kestää n.2,5kk eli n.20 harjoituskertaa. Sen jälkeen harjoittelumaksut maksetaan normaalisti itse eli koulu ei kurssin jälkeen maksa enää harjoitusmaksuja.

Kyseessä kuitenkin varsin loistava tarjous, jota ei kannata ohittaa. Lisätietoja lajista sekä kurssista löydät tältä tililtämme tai nettisivuiltamme www.defendokotka.com.

Ilmoittautumiset ja lisäinfot defendokotka(miuku)gmail(piste)com tai txt tai Whatsapp viestillä 0405517966.

Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä joten kannattaa olla nopea 😉

Huom! Ensimmäiset treenit MA 12.2 klo 19.05. Sen jälkeen mukaan kurssille pääsee vielä TO 15.2 klo 19.35, MA 19.2 klo 19.05 tai TO 22.2 klo 19.35 treeneissä. Eli jos et ehdi heti ekoihin treeneihin se ei ole ongelma 👍

Huomenna ke EI ole aamulla kuulaa klo 9.15 eikä Kuntokamppailua illalla.
Muut ke treenit pidetään ja niissä paikkoja.

To aamun treenit kaipaa lisää osallistujia, samoin to illan eka kuula. Näihin aikaa ilmoittautua ke iltaan.

Pe illan discokuula+kuntis pidetään.